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A Arte da Superação
- Marcos Cecone |
- Guilherme Mizael de O. da Silva |
O curso A Arte da Superação é um convite a reflexão sobre como lidar com desafios e enfrentar adversidades, perdas, crises e como manter o equilíbrio na correria do cotidiano. Apresenta dicas de como desenvolver competências comportamentais para sua vida pessoal e profissional e oferece estratégias para lidar com situações adversas.
Informação do curso
Conteúdo
Módulo 1 - Identidade
- Qual é a minha resiliência;
- A ditadura da felicidade;
- A importância das emoções.
Módulo 2 - Escolhas
- Soft Skills (Ética, Autonomia);
- Dicas para lidar com o estresse.
Módulo 3 - Resiliência
- Tipos de resiliência;
- Inteligência Emocional;
- Histórias para se inspirar.
Módulo 4 - Propósito
- Relacionamento Interpessoal;
- Propósito.
Tutores
Marcos Cecone
Guilherme Mizael de O. da Silva